A felmérések tapasztalata alapján, jelenleg a legfontosabb erőnléti edzés feladat a versenyzők széles köre részére a törzstartó izomzatának fejlesztése. Ennek érdekében az  MVSZ  az alábbi időpontokban és helyszíneken kondicionáló edzéseket tart. 

   Kedd:                      17:30 – 19:00            Balatonalmádi, Ramada szálloda 

   Csütörtök:             17:30 – 19:00            Budapest,  Than Károly Szakközép Iskola 

                                                                         Bp III ker. Lajos u 1 – 5

   Vasárnap:              10:00 – 11:30           Agárd,   VVSI Tornacsarnok

 

Az edzéseken, legalább heti egy alkalommal a részvétel minden válogatott és utánpótlás kerettag  részvétele kötelező! 

Az edzéseket Sigmond András vezeti, ahol mód nyílik a speciális törzstartó izomzat   fejlesztő gyakorlatok elsajátítására. 

A legutóbbi MVSZ edzői értekezleten többen felvetették, hogy szükséges a hazai ifjúsági és felnőtt mezőnyben az MVSZ által lefolytatott  szúrópróbaszerű dopping és drogteszt. Figyelembe véve a nemzetközi versenyeket ahol előreláthatólag erősödni fog az ellenőrzés a jövő évadban ezekre a hazai tesztekre sor kerül. 

A jövő év elején az MVSZ a versenyzők és edzők részére előadásokat tart a dopping kérdésekről az éves doppingterv keretében. Ezeken az előadásokon a támogatott, válogatott versenyzőknek a részvétele kötelező.